2021-12-24から1日間の記事一覧

効率を上げる睡眠

最近しっかり寝れていますか? みなさんこんにちは!本日は、ドイツの医科大学の睡眠に関する研究をご紹介したいと思います。ご興味があれば、是非見てみてください! 目次 結論 語句の紹介 研究内容の紹介 結果から分かること 反例 まとめ 1. 結論 良好な睡…